Ma Vie

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L’activité physique au service du bien-être

MA Vie est une association loi 1901 à but non lucratif qui œuvre pour l’amélioration de la qualité de vie des personnes, en s’appuyant sur la pratique d’Activités Physiques Adaptées (APA).

Ces activités, encadrées par des professionnels formés, s’adressent à toute personne souhaitant entretenir ou retrouver une meilleure forme physique, dans le respect de ses capacités.

À Claret, l’association est représentée par Julien Ypreu, qui propose deux séances hebdomadaires dans la salle des tapis de la Maison des Associations :
🧘‍♂️ Pilates et Gym adaptée :

  • Mercredi de 14h30 à 15h30

  • Vendredi de 9h à 10h

Ces moments sont conçus pour favoriser la mobilité, la souplesse, la respiration, et surtout le bien-être général dans une ambiance bienveillante.

👉 Que vous soyez en reprise d’activité, atteint d’une pathologie chronique, ou simplement en recherche d’une approche douce du mouvement, MA Vie vous accueille avec écoute et professionnalisme.